一到春季，关于孩子w高的咨询就特别多，而且都会提到一个问题：?/span>我和老公个子不高Q害怕孩子也长不高，要不要打生长Ȁ素？?/span>
生长Ȁ素这几年在家长圈比较?/span>行?/span>Q尤其是在n高焦虑的影响下，很多安都想l娃试一试，那么q方法到底靠谱吗Q?/span>
首先Q大家要弄清楚生长激素到底是什么？
生长Ȁ素其实最初研发出来是ȝ儿童矮小症的。hcȝ脑垂体会分泌生长Ȁ素，从而促qY骨的形成和骨骼发肌Ӏ当w体里的生长Ȁ素分泌不xQ就会让孩子生长落后Qn材矮?/span>
按照q个逻辑来说Q?/span>如果孩子w体里缺乏生长激素，q行相应的补充，孩子p镉KQ就跟吃营养物质能补充孩子营ȝ乏是一个道理，而且现在的医学比较发达，使用的基本是合成生长Ȁ素，跟h体自然分泌的一模一栗?/span>
q关pd两个问题Q?/span>
一是孩子n体到底缺不缺Q就像治病，需要对症下药，而不是不你有没有病Q先l你开个药让你随便吃着?/span>
二是正常的孩子用了是不是利大于弊Q毕竟h的n体是个结构很复杂的工E，而生长激素说到底是药Q它会在人的w体里出现哪些反应，谁都不能定?/span>
先来看第一个问题：
1?/span>孩子到底~Z~？
前面说过生长Ȁ素是用来ȝ儿童矮小症的Q但儿童矮小的原因很多，例如挑食、遗传、睡眠不?/span>{等Q有时?/span>甲减或者是慢性消耗病也会D孩子w材瘦小。所以，孩子w材矮小不一定就是生长激素缺乏导致的Q得先弄清楚Ҏ(gu)在哪?/span>
如果l过专业的评估检，孩子实是因为生长激素缺乏导致的个子矮小Q在ȝ的指g使用生长Ȁ素大概率会v到相应的效果Q而且可能~Z的越多，效果p显著?/span>
接着来看W二个问题：
2?/span>正常的孩子用了是不是利大于弊Q?/span>
特别理解做父母的Q对孩子只要有百分之一的好处，愿意百分之癑֜d?/span>?/span>按照q几q对生长Ȁ素的研究l果昄Q?/span>对于生长Ȁ素缺乏的孩子来说Q用后能长?/span>4-6厘米左右Q但对于q不~Z的孩子来_效果待定?/span>
也就是说Q如果孩子ƈ不缺乏生长激素，但还是坚持用了Q用的效果谁也不能保证Q?/span>有可能真的会镉K10厘米Q也有可?/span>1厘米也没ѝ?/span>
前面也说了，孩子的n高取决于很多因素Q你们家人普遍个子都不高Q借助于生长激素来改变家族基因Q可能性比较小?/span>
生长Ȁ素的安全性和副作?/span>
目前在生长激素的研究上，主要Zw材矮小或疾病状态的儿童Q缺乏正常偏矮或w高正常的儿童用安全性的数据Q也是说目前生长激素对正常的孩子用后会有什么副作用Q科学研I也不知道，一切都是未知数?/span>
U学家还是研I出了一些生长激素对孩子可能造成的一些副作用Q比如可能会促进已有肿瘤或潜在肿瘤的生长Q还有一部分研究证明生长Ȁ素会影响Z对葡萄糖的敏感性，会让血p升高，q相当于增加了孩子以后得p尿病的风险?/span>
而且生长Ȁ素的h普遍比较高，常用的有_针、水针和长效剂型?/span>水针比粉针贵一些，长效比短效贵一些。粉针和水针的花费大概在5万元左右Q长效剂型每q花?/span>20万左叟뀂ƈ且短效几乎每天需要打一针，长效需要每周注一ơ?/span>
也就是说Q给q不~Z生长Ȁ素的孩子使用它，相当于花一大笔钱，却换来一pd未知的健康风险以及孩子可能?zhn)上肿瘤、糖病{的潜在风险Q而所谓的w高Q却完全取决于生长激素的心情Q你说划不划？
那么Q是不是w材矮小的孩子就没了逆天改n高的希望Q也q不完全是?/span>
爱挑食、哮喘、过?/span>…?/span>q些都会影响到孩子的w体发育Q对w高产生不良的媄响。当我们排除了这些原因，可以通过下面q些Ҏ(gu)来帮助孩子长高：
01
l孩子适当的增加营?/span>
五谷、水果、蔬菜、鱼肉蛋?/span>…?/span>q些都可以ؓ孩子提供充的营养，帮助孩子镉K。而且全面均衡的营M是孩子成长必ȝQ孩子^时的食物Q就可以提供孩子所需几乎全部的营d能量Q所以不挑食是关键，也没有必要去q求某一U昂贉|者稀~的东西l孩子特地补充?/span>
02
让孩子n受运?/span>
q动后h体内的生长激素会增加Q而且q动也会寚w骼的发育有促q作用?/span>
03
保持充的睡?/span>
几年前就有研I发玎ͼ生长Ȁ素主要和睡眠旉、睡眠质量有兟뀂只有孩子睡好了Q才能积极的影响孩子的长高和智力发育Q而且Q睡眠对孩子的专注力、情l管理能力也有很大的影响?/span>
与其U结如何通过药物镉KQ不妨从现在开始先多花Ҏ(gu)间在孩子的健h长上Q从饮食、睡眠、运动这些日常的事情做vQ因Z么也比不上拥有一个健康快乐的童年Q一个充满爱的家庭和一份追随一生的自信和勇气来得重要?/span>
