常听到n边的妈妈Ҏ(gu)Q?/span>“好郁闷Q孩子免疫力差，又生病了Q三头两日地跑医院，别说孩子Q大人都怕了Q”确实如此，孩子一生病Q一家h都不好受Q看着qxz蹦p的娃像蔫掉的花儿一P当妈的都要心疼坏了！诚然Q妈妈都希望自己的孩子拥有好的免疫力Q不q你知道吗？有时候家人的一些错误做法，?x)(zhn)?zhn)破坏孩子的免疫力！
No.1长期l宝宝吃营养?/span>
Z让娃的n体发育得更好Q有些妈妈会(x)热衷于给孩子吃营dQ什么瓶装的、盒装的、国产的、进口的Q应有尽?/span>…?/span>然而，盲目l宝宝补充营dQ不仅会(x)加重孩子的肾脏负担，q可能导致体内代谢失衡，Cؕ免疫pȝ的^衡状态，使孩子更Ҏ(gu)生病?/span>
孩子像一根小?wi)苗Q最好的?/span>L?/span>是日常饮食中的肉D大米蔬菜水果{，不要q度依赖市面上的营养品?/span>
No.2滥用益生?/span>
q几q_(d)不少商家都在鼓吹益生菌的作用Q导致很多妈妈都认ؓ(f)Q益生菌是一U?/span>?/span>人畜无害、老少咸宜?/span>的完制剂。事实上Q益生菌的确能抑制有完在肠道的J殖Q促q宝宝的肠道消化吸收和蠕动，但宝宝的肠道中本来就有自q益生菌群Q如果长期服用益生菌Q就破坏了宝宝自w的益生菌群了，反而不利于宝宝自n免疫力的提高?/span>
No.3一有生病迹象，马上l孩子吃?/span>
不少妈妈Q看到宝宝稍微有生病的迹象了Q就马上l孩子吃药，认ؓ(f)q样可以?/span>?/span>疄扼杀在摇里?/span>。事实上Q对于普通感冒这一cd病小痛，妈妈们大可不必这么慌张。美?/span>FDA认ؓ(f)Q普通感冒是可以自愈的疾病，感冒药不能去除病根，也不能羃短病E，q可能带来伤実?/span>
所以，孩子生病的时候，不能L理重ȝQ过度依赖药物，也会(x)降低宝宝自n的免疫力?/span>
No.4太爱q净Q疯狂用各U消毒液
q有的妈妈，Z让孩子少生病Q习(fn)惯把安的里里外外都打扫得一不染，此外q要疯狂C用各U消毒液Q认Z个干净无菌的环境更有利于宝宝的健康。但事实上，Z本来是和细菌共生共存的Q适当接触环境中的l菌Q更能促qh体的免疫pȝ的成熟。否则，宝宝一旦进入到外面的有菌世界，免疫pȝ很快׃(x)发出?/span>警报信号?/span>Q从而出现各U生病的症状?/span>
No.5宝宝吃得多Q对w体发育好
?/span>人是铁，饭是?/span>?/span>Q不妈妈认为孩子吃得越多，对n体越好，dƢ给孩子多吃。然?/span>?/span>吃得多不如吃得对?/span>Q尤其是大晚上的Q给孩子吃太多，肠胃夜间也得不到休息Q会(x)D孩子胃肠功能p、抵抗力下降?/span>
喂养宝宝Q只要保证营d衡、进食时间规律即可，不要以ؓ(f)宝宝吃得多Q对w体好?/span>
No.6怕孩子着凉，l孩子穿q多衣服
?/span>有一U冷Q叫你妈觉得你冷?/span>?/span>不少妈妈认ؓ(f)Q孩子的I衣公式应该是这L(fng)Q大人穿两gQ孩子就要穿三gQ大人穿三gQ孩子就要穿五g…?/span>实际上，处于快速生长发育期的孩子，往往比大人更怕热Q夏天需要用汗巾的往往是孩子，而不是大人。习(fn)惯给宝宝I太多，不仅让宝宝焐得难受，同时?x)导致他们难以适应自然的气温变化，ZҎ(gu)外界环境变化的能力低下?/span>
正确做法是，一点的宝宝可以I得比大人多一Ӟ大一点的宝宝可以I得跟大Z样多Q甚x大h一件。宝宝穿得是否够暖Q可以摸摔R背部Q温热无汗就表明I得刚刚好?/span>
No.7一降温q闭着门窗
冬天气温较低Q不家庭都?x)整天紧闭着门窗Q不让一点冷I气跑进来。这样做的确能室内更暖和，但长期生zd密闭的空间里Q空气也?x)越来越浊Q其中有害细菌的密度也会(x)来大Q轻则导致孩子出现咽q的症状Q重则会(x)D孩子出现呼吸不畅Q出C呼吸道感染等问题?/span>
因此Q冬天想让孩子少生病Q那p勤开H通风换气Q适当呼吸一Ҏ(gu)鲜的?/span>L(fng)?/span>?/span>Q更有利于提高孩子的免疫力。无论哪个年龄段的孩子，q动都能加快孩子w体的新陈代谢，增强体质Q提高孩子的w体免疫力?/span>
